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丁斌煌所以當記憶的任何一部分被啟動,就能夠觸發其他部分的記憶提取。當你研究這些數字時,你經歷的一切都有可能被綁定到記憶中,包羅外在和內涵的情境,都可能成為記憶的一部份。

為什麼會如許?你正在研究的報表並非獨一被固化成記憶的東西。也許你很焦炙,並且因為單字照舊背不起來,你吃了太多小熊軟糖,開始感應噁心想吐。

別的,假設你很倦怠,因為前一天晚上你熬夜追劇。

假定你正在準備單字考試,念書時你在聽阿姆(Eminem)的歌,聞著薰衣草香氛燭炬,吃著小熊軟糖。而不是睡得很飽、很放鬆、吃著羽衣甘藍脆片,聽著莫紮特去考試。

你考到A的最佳機遇,就是在你感到倦怠、焦炙、噁心、塗上薰衣草乳液、吃著小熊軟糖,頭腦裡唱著阿姆的歌的狀態下去測驗。我為什麼要來這裡?

我們都有如許的經歷:我們走進房間,不解地搔著頭。

忘記走進房間的緣由,是我聽到人們最常抱怨的一種失憶。但也不要呆站在那裡死命地想謎底,嘗嘗回到你走進這個房間之前的地方,不管是現實上走歸去,仍是在腦中摹擬。從新拜訪其時的情境,情境會樂於為你解答。

這種空白不是攸關生計的危機,也不是思疑本身得阿茲海默症的來由。

下次當你走進房間,想不起來本身要幹嗎,先不要驚惶。

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