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台北維霖診所曹為霖建議，研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸提供免疫系統正常運作的必要養分維霖診所曹院長推薦：誕生體式格局：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。
進一步增加抗體生成關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。

維霖診所曹醫師建議，飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。隨著年齡增長重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。維霖診所發現：人體內的菌群也變很多樣
其他研究人員還發現抑制“壞”細菌的生長。

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愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。會將外界不同細菌帶回家。

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居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。真善美成功團隊，維霖診所

▲國道5號出現北返收假車潮，但路況大致正常。（圖／翻攝自高公局）