曹為霖醫師發現：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。－滋補｜纖體現金回饋5%：ezo.tw/anz

維霖診所曹為霖醫師新北市維霖診所推薦：益生菌幫助保持我們的消化系統健康年齡：研究發現一旦發現菌群失調輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退和甜食會影響人體製造白血球微循環的正常與否，直接關係到身體健康。BEMER微循環健康理療儀而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。新北市維霖診所：桃園市「嘉玲」　鄭文燦：步步為營該做的不克不及少

人體的細胞組織更快老化也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。抑制“壞”細菌的生長。這可能與不同的激素水準相關。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。丁斌煌醫師察看：疫苗開放混打！擬1至3類隔8周「AZ＋莫德納」

其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環提供免疫系統正常運作的必要養分微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈可以提高T細胞及巨噬細胞的活性而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊丁斌煌：美舒律蒸氣眼罩Moomin聯名款限制上市

維霖診所葛雨晴葛雨晴

▲吳德榮暗示，本日首要降雨規模移向中南部。（示意圖／邱榮吉攝影）

但春季氣候多變，期末模擬常有頻仍的調劑，應隨時注意最新的資料。

至於清明節連續假期的天色如何？吳德榮透露表現，4月2日另外一鋒面逐步移入，中部以北轉有局部陣雨；4月3日鋒面南移，全台皆有陣雨，北濕冷、南微涼；4月4日上午起至4月5日，鋒面就會闊別，天氣好轉為東北季風的型態，背風面（桃園以南）晴朗不亂，迎風面（大台北東側、東半部）仍有局部短暫降雨機率，整體為北偏涼、南舒適。

糊口中間／鄭餘蓉報道

吳德榮默示，最新（27日20時）歐洲（ECMWF）模式摹擬顯示，本日鋒面雨帶逐步南移，首要降雨規模移向中南部，有局部陣雨或雷雨，北部、東半部雨勢減小，北部氣溫14至19度，中部16至23度，南部18至26度，東部16至25度；而雷雨區應注意的雷擊及刹時大雨；北濕冷、南微涼舒適，亦應注意氣溫轉變

吳德榮剖析，下週一（3/28）日鋒面雨帶北移，首要降雨規模調劑回中部以北及東北部，南部及東南部為雨後多雲；下週二（3/29）上午至週三（3/30）上午，鋒面雨帶削弱東移，降雨停歇，天色好轉，氣溫回升；但到了下週三下晝，鋒面雨帶增強移入，各地局部短暫陣雨或雷雨的機率提高，冷空氣南下、氣溫逐步下落；下週4、五（3/31-4/1），氣候好轉為東北季風的型態，背風面（新竹以南）多雲時晴，迎風面（大台北、東半部）偶雨，整體氣候型態為北偏涼、南微熱。