維霖診所曹院長：這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環BEMER微循環健康理療儀然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素每天1種高維生素C水果飲食的品質和免疫力息息相關因此被視做抗癌的明日之星。曹為霖醫生：人體內的菌群也變得多樣


BEMER技術的核心是一個多維的信號體系藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物使腸壁發炎、腸道通透性增高深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質曹為霖醫師保舉：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾近沒有這些營養素。


同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。以下8個簡單的飲食策略它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒以下8個簡單的飲食策略曹為霖保舉：性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的


維霖診所

香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界

經過一陣深思熟慮後，JOU最終下定決心前往韓國生活，有關注JOU頻道的朋友，應該都看過JOU在影片裡談到，本身在韓國遇過的怪人，但JOU也示意，這些人其實只佔她糊口的少數，身旁的韓國朋友都很是熱情，甚至連路人也會對有堅苦的她伸出援手，這些都讓她更加喜歡韓國這個國度了。

JOU TV 跟朴梨一路走花路

非專業身世的JOU（朴梨），在初次拍攝影片之前，其實連基本的概念都沒有，豈論是相機規格，亦或是剪輯軟體的利用方式，惋惜的是，身旁的伴侶也和JOU一樣不熟習，在乞助無門的景遇之下，JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸摸索。

我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人訂閱的時辰就跟我跟到此刻，我是一個習慣性會看會答複留言的人，不論是在YouTube或是IG跟FB，我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲伴侶，假如沒有你們在背後激勸我支撐我，關心我有無按時吃飯，有無好好休息，我感覺要走到這一步長短常難題的，將來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一起走向花路吧！

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起初，由於JOU自己還有其他工作，YouTuber對她而言就只是愛好，純真想和大師分享自己喜好的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，曩昔的JOU更是曆來沒有想過，有一天本身會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手包攬後製剪輯，這一切都令JOU感到相當難以想象。

就在2年前的某天，JOU（朴梨）偶然看到了一名香港YouTuber的影片，是以萌發了拍影片來分享快樂喜愛的念頭，於是JOU最先著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡！全部牆壁都是BTS啊！」，這支影片同樣成功地在4個月後降生了！

儘管沒法將作品完善顯現，但JOU認為，透過如許邊學邊做的立場，一點一滴地積累下來，總歸是會有所前進的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，或許有昭一日，JOU能夠做出具有本身氣概，又合適JOU完美定義的影片呢！

不拘限自我 盼頻道未來能更多元化成長

近期從韓國回台後，JOU決意轉換跑道，將來想測驗考試各類類型的主題，讓頻道內容更多元更富厚，JOU也說本身很喜好唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材可以或許發揮及拍攝，我小我是不會設限本身頻道未來的方向，想做一個糊口型或是陪伴型的YouTuber！」

對「小糯米糰」的喊話  (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

由於頻道內容大多半是與韓星有關，是以粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個歲數層的迷妹迷弟，基於這個緣由，當JOU推出和韓星無關的影片時，旁觀次數平日都不如預期，在幾回挫敗之下，JOU起頭懷疑自己是否不合適這個職業，但只要收到了粉絲的激勸後，JOU便又再度重拾熱忱。

卻因一次因緣際會之下接觸到「東方神起」，於是入手下手對韓國風行音樂起了樂趣，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌發了到韓國糊口的設法主意。

絕大多數的90後生活中不克不及沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不例外，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個不折不扣的「哈日族」。